Cara Mudah Untuk Membuat Otak Cerdas

Cara Mudah Untuk Membuat Otak Cerdas,- Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat otak menjadi cerdas, dari mulai cara yang sulit, sampai cara mudah untuk membuat otak cerdas.

Cara Mudah Untuk Membuat Otak Cerdas

Kecerdasan seseorang akan sangat mempengaruhi kehidupan orang tersebut, dalam kehidupan manusia yang harus bersosialisasi maka akan sangat penting untuk memiliki otak yang cerdas. Bagi pelajar yang setiap hari harus belajar di sekolah, tentunya sangat ingin memiliki kecerdasan yang berbeda dari rata-rata murid di sekolahnya.

Mengkonsumsi makanan sehat sangat penting untuk otak, karena makanan sehat akan memberikan nutrisi terbaik untuk kesehatan otak. Otak cerdas menandakan otak yang sehat juga, maka sangat penting juga untuk bisa menjaga kesehatan otak tetap terjaga.

Selain mengkonsumsi makanan yang sehat agar otak terpenuhi nutrisi nya, melakukan pelatihan yang bisa membuat otak cerdas juga diperlukan. Berikut ini akan saya sajikan informasi tentang cara mudah untuk membuat otak cerdas, yang diantaranya adalah :

Sarapan pagi

Mungkin poin ini tidak begitu penting, tapi kenyataannya sarapan pagi sangat penting. Orang yang tidak pernah melewatkan sarapan pagi, ternyata mempunyai kecerdasan tinggi jika dibandingkan orang yang selalu melewatkan sarapan, hal ini dikarenakan sarapan pagi merupakan hal pertama dalam pengisian glukosa untuk menjalani keseharian, glukosa merupakan sumber energi untuk tubuh, dengan tubuh yang siap berenergi menghadapi aktivitas sehari-hari, maka otak pun mampu berpikir dengan positif.

Belajar membaca cepat

Teknik belajar membaca cepat tanpa bersuara dipercaya dapat meningkatkan kecerdasan seseorang, hal ini dikarenakan otak yang secara sadar dan tidak sadar dipaksa untuk menangkap apa yang terlihat, kemudian menyimak nya secara cepat. Membaca cepat merupakan teknik latihan paling efektif untuk meningkatkan kemampuan seseorang dalam menyimak segala hal.

Menghafal lirik lagu bahasa asing

Misalnya anda suka lagu bahasa inggris, maka coba untuk menghafal lirik lagunya, dan secara tidak sadar otak akan terlatih memahami setiap hal yang asing atau baru ditemui. Orang yang mampu menghafal 2 sampai 3 lirik lagu bahasa asing memiliki kecerdasan yang tinggi jika dibandingkan orang yang menghafal lirik lagu dengan bahasa yang dikenali nya.

Latih setiap indra pada tubuh

Cobalah untuk melatih setiap indra yang anda miliki, misalnya indra penciuman, perasa, pendengaran dan penglihatan. Melatih setiap indra akan membuat seseorang memiliki kepekaan terhadap sesuatu, jika terus berlatih dan mahir menggunakan setiap indra yang ada, maka orang tersebut akan memiliki kecerdasan yang tinggi.

Tidur dengan cukup

Memiliki waktu tidur yang cukup sangat penting, sebab tidur adalah tempat dimana otak bisa beristirahat dengan tenang. Anda perlu mengusahakan waktu tidur yang cukup agar memiliki kemampuan konsentrasi yang tinggi, sehingga otak anda pun akan cerdas.

Itulah cara mudah untuk membuat otak cerdas. Cara diatas sangat sederhana dan bisa langsung anda lakukan sendiri di rumah. Semoga bermanfaat.

Obat Sakit Pinggang

-

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *